Seios firmes e bonitos

RISQUE 5 HÁBITOS QUE PODEM FAZER OS SEIOS CAIREM

Não há mulher que não queira seios firmes e bonitos. O tempo parece ser um inimigo difícil de vencer, mas alguns erros no dia a dia podem acelerar o processo. Saiba como não cair nessa:

1) NÃO USAR SUTIÃ
Você costuma passar boa parte do dia sem sutiã? Acenda o sinal de alerta, pois esse é um dos erros mais frequentes. O uso do sutiã favorece a manutenção dos seios, e o modelo deve ser adequado, no tamanho ideal para você, sem apertar as costas.

2) NÃO HIDRATAR A MAMA
A mama é formada por tecido glandular e tecido gorduroso, então tudo que melhore a qualidade da pele ajuda a manter um aspecto mais bonito e no lugar. Confira mais dicas sobre hidratação da mama: clique aqui

3) MUITA EXPOSIÇÃO SOLAR
É muito comum proteger o rosto contra o sol, achando que apenas ele sofre com o envelhecimento pelos raios ultravioletas: É importantíssimo evitar o sol, porque ele envelhece a pele e ajuda a ter uma queda precoce. Siga a recomendação dos horários de exposição, antes das 10 horas e após as 16 horas, e da proteção solar, porque a mama também é afetada.

4) TABAGISMO
Fumar reduz a quantidade de colágeno e favorece a flacidez da pele e tecidos.

5) EFEITO SANFONA
Variações de peso pode trazer muitos transtornos, como as estrias, celulites e até a flacidez em locais indesejados, como o abdômen e os seios. “O efeito sanfona” é um dos maiores vilões, porque a pele estica e diminui e isso faz perder a firmeza.

 

Dr. Vinícius Spiandorello
Cirurgião Plástico Joinville
Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica
CRM/SC 19275 – CRM/PR 24839 – RQE 10954

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DR. VINICIUS SPIANDORELLO

Cirurgião Plástico - Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica CRM/SC 19275 - CRM/PR 24839 RQE 10954

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